Palvelut

Treeniohjelmat ja valmennukset

Treeniohjelmat ja valmennukset räätälöidään aina tavoitteidesi ja arkesi mukaan – olipa kyseessä lihaskasvu, painonpudotus, kestävyyden parantaminen tai ensimmäiset askeleet kohti parempaa sinua.
Treeniohjelmia ei luoda pelkästään kuntosalille, vaan myös esimerkiksi kotitreenit, kestävyysharjoitukset ja muilla eri välineillä tehtävät treeniohjelmat onnistuvat.
Jos et ole tyytyväinen saamasi palveluun, saat 100% rahasi takaisin.

Illustration

Valmiit Treeniohjelmat  8 €

  • ● Aloittelijan 2-jakoinen kuntosaliohjelma● Toimistotyöntekijän 2 jakoinen kuntosaliohjelma

  • Valitsemasi treeniohjelman:PDF tiedostona ohjeistus / selitys muodossa.
    Sinulle, joka haluat päästä helposti alkuun laadukkaan ja valmiiksi suunnitellun ohjelman avulla.

Illustration

Yksilöllinen Treeniohjelma 29 €

  • Sinulle suunniteltu ohjelma tavoitteidesi, lähtötasosi ja käytettävissä olevan aikasi mukaan.
    Sinulle luotu treeniohjelma, joka: - Suunnitellaan esitietolomakkeesi pohjalta ja toimitetaan PDF tiedostona, jonka pystyy helposti tulostamaan.

  • Sinulle, joka haluat tavoitteidesi, lähtötasosi ja elämäntilanteesi mukaan rakennetun henkilökohtaisen ohjelman.

Illustration

Yksilöllinen Treeniohjelma Premium 39€

  • Sinulle suunniteltu ohjelma, sekä helppo tapa seurata kehitystäsi harjoitus harjoitukselta.
    Sinulle luotu treeniohjelma, joka: - Suunnitellaan esitietolomakkeesi pohjalta ja toimitetaan Sporty Planner -sovelluksen kautta.
    Treenipäiväkirjaominaisuuden avulla: - Kirjaat harjoitusten toistot ja käytetyt painot, mikä helpottaa kehityksesi seurantaa.
    2 viikon seuranta aika: - Mahdollisuus muokata treeniohjelmaa maksutta!- Voit myös kysyä apua esimerkiksi liikkeisiin ja sovelluksen toimintaan.

  • Sinulle, joka haluat seurata kehitystäsi aktiivisesti ja saada ohjelman lisäksi työkalut nousujohteisempaan harjoitteluun.

Sinulle, joka olet aikaisemmin ostanut yksilöllisen treeniohjelman tai valmennuksen.
Saat päivitetyn treeniohjelmasi huippuedullisesti! 19 €

Etkö löytänyt etsimääsi tai jäikö kysyttävää?Laita sähköpostia moc.liamg%40sunnemlavosto

Treeniohjelmat ja valmennukset

Illustration

Valmiit Treeniohjelmat  8 €

  • ● Aloittelijan 2-jakoinen kuntosaliohjelma● Toimistotyöntekijän 2 jakoinen kuntosaliohjelma

  • Valitsemasi treeniohjelman:PDF tiedostona ohjeistus / selitys muodossa.
    Sinulle, joka haluat päästä helposti alkuun laadukkaan ja valmiiksi suunnitellun ohjelman avulla.

Illustration

Yksilöllinen Treeniohjelma 29 €

  • Sinulle suunniteltu ohjelma tavoitteidesi, lähtötasosi ja käytettävissä olevan aikasi mukaan.
    Sinulle luotu treeniohjelma, joka: - Suunnitellaan esitietolomakkeesi pohjalta ja toimitetaan PDF tiedostona, jonka pystyy helposti tulostamaan.

  • Sinulle, joka haluat tavoitteidesi, lähtötasosi ja elämäntilanteesi mukaan rakennetun henkilökohtaisen ohjelman.

Illustration

Yksilöllinen Treeniohjelma Premium 39€

  • Sinulle suunniteltu ohjelma, sekä helppo tapa seurata kehitystäsi harjoitus harjoitukselta.
    Sinulle luotu treeniohjelma, joka: - Suunnitellaan esitietolomakkeesi pohjalta ja toimitetaan Sporty Planner -sovelluksen kautta.
    Treenipäiväkirjaominaisuuden avulla: - Kirjaat harjoitusten toistot ja käytetyt painot, mikä helpottaa kehityksesi seurantaa.
    2 viikon seuranta aika: - Mahdollisuus muokata treeniohjelmaa maksutta!- Voit myös kysyä apua esimerkiksi liikkeisiin ja sovelluksen toimintaan.

  • Sinulle, joka haluat seurata kehitystäsi aktiivisesti ja saada ohjelman lisäksi työkalut nousujohteisempaan harjoitteluun.

Illustration

Treeniohjelman Päivitys  19€

  • Olet aikaisemmin ostanut yksilöllisen treeniohjelman tai valmennuksen.
    Saat päivitetyn treeniohjelmasi huippuedullisesti!